Prévention du stress

Pourquoi nous devons faire fonctionner le stress.

Un sur trois.

C'est le nombre, ou plutôt le petit nombre, d'employés qui ont aujourd'hui le sentiment de pouvoir être la meilleure version d'eux-mêmes sur leur lieu de travail. Retirez ce groupe de son environnement familier et seuls 40 % parviennent à maintenir leur résilience. Et vivons dans un monde en constante évolution. Notre approche augmente considérablement ce pourcentage, afin que chaque individu puisse être la meilleure version de lui-même au travail, quel que soit le contexte dans lequel il travaille ou le contexte dans lequel votre entreprise se retrouvera demain.

Le stress est souvent présenté comme le coupable brutal que nous devons bannir d’une organisation. Détrompez-vous ! Même si un stress prolongé peut être toxique pour l’organisme, toutes les formes de tension ne sont pas mauvaises, bien au contraire. Concentration accrue, meilleures performances, envie de commencer le matin, ... Le stress nous maintient et expose de nombreuses opportunités pour renforcer notre résilience.

Le stress nous fait innover, évoluer et en apprendre davantage sur nous-mêmes. Sans stress, pas de progrès. OhMP contribue à un nouveau paradigme autour du stress. Un paradigme où nous nous concentrons sur les bienfaits du stress afin de pouvoir intégrer le stress dans nos vies.

Vous souffrez de stress ? Ou tournez-vous le stress à votre avantage ? C'est à vous!

Découvrez Stresscrafting®, l'atelier stress pour les managers, les professionnels RH et les salariés.

Comment lutter contre le stress toxique au sein de votre organisation ? Quel rôle le temps de récupération joue-t-il dans la réduction du niveau de stress ? Quels sont les signaux d’alarme d’un burn-out et comment les reconnaître chez ses collègues ?

Elke Van Hoof a développé le Stresscrafting® comme une méthode unique et efficace pour faire fonctionner le stress, tant pour les managers que pour les employés. Qu'arrive-t-il à notre cerveau lorsque nous sommes stressés ? Comment pouvons-nous être résilients, surtout à une époque où l’incertitude est un problème majeur ? Lors d'un atelier ou d'une formation interactive Stresscrafting®, Oh My People apprend à reconnaître les signaux de stress et à les transformer en opportunités.

Orienté vers les objectifs et basé sur les données

Informatif et activateur

Interactif et énergique

Un langage commun autour du bien-être au travail.

C’est la seule manière d’obtenir des résultats durables. Lors d’une keynote énergique nous amenons tout le monde dans la même direction. La prochaine étape ? Nous mettons en œuvre nos insights bien-être dans votre organisation lors d’un atelier ou d’une formation. Si nous le souhaitons, nous construisons une culture du bien-être où « la santé mentale dans toutes les politiques » occupe une place centrale. C'est ainsi que l'on arrive à « une mission, une voix ». Nous le faisons toujours en co-création afin que la politique sociale soit renforcée et soutenue par l'ensemble de l'organisation.

Avez-vous déjà essayé de faire demi-tour à un troupeau au trot ?

Pas si simple. En tant qu'organisation, vous souhaitez éviter que vos employés ne se dispersent, mais plutôt aller dans la même direction. Y a-t-il une chance que cela se produise spontanément, sur la base du bon sens ? Inexistant. C’est pourquoi il est essentiel que vous vous fixiez un objectif et que vous poussiez vos collaborateurs dans la même direction. C'est ce que nous faisons lors de nos ateliers, de nos formations et de notre approche collective : donner aux gens de petits coups de pouce pour qu'en plus d'un langage commun, ils développent progressivement un comportement sain.

Le comportement humain est en constante évolution. Situation après situation, instant après instant, seconde après seconde.

Les bonnes compétences sont essentielles.

OhMP organise des ateliers, des formations et forme des formateurs sur le stress et le burn-out. Les employés, les gestionnaires et les conseillers de confiance en ont pour leur argent.

Nos ateliers et formations sont très appréciés pour leur style interactif et inspirant. En moyenne nous obtenons un 9/10 ! Zoomer sur le pouvoir du stress et pas seulement sur le scénario apocalyptique derrière trop de stress pendant trop longtemps est toujours l'idée numéro 1 de nos évaluations. Après les ateliers ou la formation, vous pouvez commencer immédiatement. En utilisant des cas, des métaphores, des scénarios et la boîte à stress, les messages centraux restent fidèles et nous contribuons à un changement de comportement durable.

En 6 modules vers un contexte de travail dans lequel chacun peut être la meilleure version de lui-même.

Notre boîte anti-stress est un jeu dans lequel les gens apprennent en faisant. Le stress peut être étudié sous tous les angles. Qu'est-ce que ça me fait ? Qu'est-ce que cela fait à mes collègues ? Est-ce qu'on réagit de la même manière ? Ou pas du tout ? Comment mon style de leadership va-t-il changer ? Mon style de communication ? Mon état d'esprit ? … sur la base de cette conscience de soi, nous développons ensuite des alternatives que nous pratiquons à travers la formation professionnelle.

Transformez une résilience sporadique en employés toujours épanouis.

Et nous allons plus loin que la formation classique par le livre. Vous souhaitez en savoir plus sur la résilience, le feedback ou le leadership lors d’un entraînement de basket-ball ? Pourquoi pas! Oh My People va trois étapes plus loin que la théorie, afin que vos collaborateurs appliquent également ces stratégies avec succès dans des situations nouvelles et inconnues.

Bien entendu, nous ne faisons pas que promouvoir un nouveau paradigme autour du stress. Nous travaillons également sur le stress des équipes, la détection des premiers signes avant-coureurs de stress, la communication lors d'absences de longue durée, la préparation et le suivi de la reprise du travail, etc.

En tant qu'employeur, vous souhaitez également contribuer à un nouveau paradigme autour du stress ? Avez-vous d’autres besoins de formation en matière de bien-être au travail ? Veuillez nous contacter.