Stresscrafting®
Stresscrafting®
Making stress work. Together.
Ontdek Stresscrafting®, dé stressworkshop voor leidinggevenden, hr-professionals en medewerkers.
Hoe tackle je toxische stress binnen je organisatie? Welke rol speelt hersteltijd in het verlagen van stresslevels? Wat zijn de alarmbellen van een burn-out en hoe herken je ze bij collega’s?
Elke Van Hoof ontwikkelde Stresscrafting® als een unieke methode om stress te laten werken, zowel voor leidinggevenden als werknemers. Wat gebeurt er met ons brein als we onder stress staan? Hoe kunnen we veerkrachtig zijn, zeker in een tijdperk waarin onzekerheid een big issue is? Tijdens een interactieve workshop Stresscrafting® leert Oh My People hoe je stresssignalen kan herkennen en ombuigen naar opportuniteiten. Data-driven, actiegericht en 100 % op maat van de individuele noden van organisaties en medewerkers.
Doelgericht & datadriven
Wat zijn je KPI’s? Welke veranderingen wil jij teweeg brengen binnen je organisatie? Oh My People start met een nulmeting van het stressniveau en staaft vooruitgang met cijfers.
Informerend & activerend
Naast de neurobiologie van stress, maken we concrete stressissues bespreekbaar en leggen we tastbare actiepunten vast. De ultieme balans tussen theorie, praktijk en progressie.
Interactief &
high-enery
Stress ontdekken in de vorm van gamification of basketballen met collega’s: Oh My People overstijgt het klassieke klaslokaal en kruidt elke workshop met een flinke snuif energie en rock-and-roll. Bring it on!
No stress? No thank you.
“When we use stress as a window of opportunity, extraordinary things happen.”
In 6 modules naar een werkcontext waarin iedereen de beste versie van zichzelf kan zijn.
#1. The concept of stress
We zoomen in op de evolutie, de impact en kompasfunctie van stress.
#2. The power of our brain
#3. The detection of stress
#4. The road to opportunity
#5. The communication game
#6. The conversation starter
“Omgevingsfactoren heb je niet altijd onder controle. Maar balans bewaren in een steeds veranderende wereld, dat kan je leren.”